신경과·신경외과
Q. 어머님이 건망증이 심해지셔셔 치매초기 증상
안녕하세요. 진호성 의사입니다.인지기능과 기억력은 어떻게 되는지, 스스로 옷을 입고 벗을 수 있는지, 부분적으로 도움이 필요한지, 타인의 도움 없이는 일상생활이 불가능한지 등의 척도도 증세의 심각 여부에 따라서 점수는 매기는 식입니다. 매긴 점수는 100점 만점으로 환산한 뒤, 추가적인 평가가 진행되고 최종적으로 결과와 등급이 나오게 됩니다.
Q. 혈관을 건강하게 관리할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.금연, 금주과 중요하며, 적절한 체중과 허리둘레를 유지하는 것이 다음으로 중요합니다. 그리고 규칙적인 운동, 채소와 과일의 충분한 섭취, 염분 단순당 트랜스지방의 섭취를 제한, 등푸른생선과 견과류를 섭취하는 것을 습관화 하셔야 합니다.
Q. 커피의 카페인이 몸에 영향을 많이 줄까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.과량의 커페인 복용(보통 250mg/day 이상, 최대섭취권고량은 400mg/day)은 두통, 피로, 두근거림, 신경과민, 현기증, 수면장애, 불안증상을 유발 하고 악화시키기도 합니다. 하지만 커피는 기호식품이고 개인차가 있는 문제이니 특별한 증상이 없다면 적절하게 조절해서 드시면 될 것으로 보입니다.