안녕하세요. 물리치료사 이기수 입니다.
Q. 쌍둥이는 어떻게 생기는 건가요? 원리가 있는건가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.쌍둥이는 난자가 수정되는 방식에 따라 결정됩니다.일란성 쌍둥이는 하나의 난자가 수정 후 둘로 나뉘어 발생하며, 동일한 DNA를 가지기 때문에 성별과 외모가 거의 비슷합니다.이란성 쌍둥이는 두 개의 난자가 각각 수정되면서 두 명의 태아가 생기는 경우로, 형제나 자매처럼 유전적 유사성은 있지만 성별과 외모는 다를 수 있습니다.쌍둥이의 발생 가능성은 유전적, 환경적 요인에 따라 달라지며 특히 이란성 쌍둥이는 다태 임신 경향이 있는 가족력이나 고령 산모, 난임 치료로 배란 촉진 약물을 사용할 때 확률이 증가합니다. 그러나 일란성 쌍둥이는 예측하기 어렵습니다.현재의 의학 기술로는 쌍둥이를 계획하여 가지는 것이 쉽지는 않지만, 미래에는 생식 의학의 발전으로 쌍둥이를 원하는 경우 성공적으로 쌍둥이를 임신하는 방법이 개발될 가능성이 있다고 생각 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 허리가 불편한 사람은어떤 침대가 좋을
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.허리가 불편하다면, 중간 정도의 탄력성과 지지력을 가진 매트리스가 좋을 수 있습니다. 지나치게 딱딱하거나 푹신한 침대는 척추의 자연스러운 곡선을 지지하지 못해 불편함을 더할 수 있습니다.개인적인 체형과 선호도에 따라 달라질 수 있으니, 매장에서 직접 누워 보고 선택하는 것을 추천합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 너무 오랫동안 서서 일을 했더니 발이 너무 부었어요 ㅜㅜ
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.하루 종일 서서 일한 후 다리가 아프고 붓는 경우 충분한 휴식과 다리 순환 개선이 도움이 될 수 있습니다.우선 다리를 소파나 벽에 다리를 기댄 채 10~15분 정도 올려 두는 것이 좋습니다. 또한 냉찜질을 통해 부기를 완화하고 통증을 줄일 수 있습니다. 가벼운 종아리 마사지를 통해 근육의 긴장을 풀어주는 방법도 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 타박상후 넓게 굳은 혈종 멍울 괜찮을까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.배 부위에 넓고 딱딱한 멍울이 지속된다면 이는 출혈 후 혈종이 남아있는 것으로 생각 됩니다.대부분의 혈종은 시간이 지나면서 흡수되는 경우가 많지만, 딱딱한 멍울이 크거나 감각이 지속적으로 돌아오지 않는 경우에는 추가적인 진료가 필요할 수 있습니다. 증상이 지속된다면 상급 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 무릎으로 넘어져 손바닥 깨져서 금갔을때? 깁스를 하고 언제 풀어질까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.손의 뼈에 금이 간 경우 회복 기간은 약 4~6주 정도 소요될 수 있습니다. 깁스는 뼈가 충분히 붙을 때까지 유지해야 하며, 정확한 기간은 손상 정도와 환자의 회복 속도에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 X-ray 검사 등을 통해 뼈가 안정된 것을 확인하고 깁스를 푸는 시기를 결정합니다. 손을 자주 움직이면 뼈에 자극이 가해져 회복이 더뎌질 수 있기 때문에, 의사의 지시에 따라 움직임을 최소화하는 것이 좋습니다. 빠른 회복을 위해 무리한 사용을 피하고 안정적으로 휴식을 취하는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.