재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 운동량이 부족하면 더 피곤할 수도 있나요??
안녕하세요. 이정재 의사입니다.운동을 통해서 기본적인 심폐지구력도 좋아지고(유산소) 근력운동을 통해서 기초대사량 자체가 올라가면서 몸이 더 건강해질수 있습니다. 따라서 면역력 올리는 것에도 수면, 영양분, 휴식, 스트레스 관리와 더불어 적당한 운동이 중요하다고 보여집니다
Q. 외식할때만 갑자기 속이 안좋아지는 이유가 뭘까요????
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일단 전신 컨디션 면역력이 저하되지 않았나 확인해보시고, 내과 진료를 먼저 보는게 중요하겠습니다. 드시는 음식이 기름지거나 할 수 있으니 가급적 속에 부담이 덜가는 음식 위주로 드셔보는게 좋겠습니다
Q. 화장실을 너무 자주 가는 게 성생활에 문제가 될까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.밤에 화장실 가는것은 야간뇨라고 표현합니다 2회이상 가고 다른 증상이 동반되었다면 병원부터 가보시는게 좋습니다. 단순 야간뇨인지 아니면 방광염 증상인지 확인이 필요하곘습니다
Q. 방광염 진단 받았는데 성관계 가능할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.가급적 치료를 유지하면서 완전히 나을때까지는 자제하시는게 좋겠습니다. 꾸준히 약복용하시는게 좋습니다
Q. 왜 다리를 꼬고 있으면 저릿한 느낌이 드나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.혈관이 눌릴수도 있지만 자세에 따라서 신경이 눌리거나 자극되어 저릿한 느낌이 들 수 있습니다. 가급적 다리 꼬는 자세는 허리나 골반 밸런스에 좋지 않으니 하지 않는게 좋습니다