재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 골반쪽 찌릿한 통증과 뻐근한 느낌, 허리 아래쪽 통증
안녕하세요. 이정재 의사입니다.가벼운 걷기는 권장합니다평소 앉는자세부터체크해보시고허리에 무리가 가는 자세는 피하는것이 좋고요추전만 자세 유지 및 코어운동 및 체중감량이 도움이 되곘습니다
Q. 모기물려서 간지러울 때 온찜질과 냉찜질 중 어떤 것이 더 효과적인가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.모기 물린곳은 가려움 열감등 있기때문에 냉찜질이 온찜질 보다 더적합하겠습니다. 연고는 버물리라던지 심한 물림은 약한 스테로이드성 연고가 도움이 됩니다
Q. 우리나라에서도 알러지 테스트를 받을 수 있는 곳이 있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.왠만한 내과나 또는 대학병원 알레르기 내과, 이비인후과 등 여러곳에서 검사가 가능하며 피부과에서도 검사 및 치료가 가능하겠습니다.
Q. 입을 벌리고자면 얼굴이길어진다는데 맞나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.근거 없는 낭설이라고 생각됩니다. 다만 입을 계속 벌리고 자게 되면 구취나 치아 착색 턱관절 통증등의 문제가 생길 가능성은 잇겠습니다
Q. 만성 두통 고칠 수 있는 방법 있을까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.치료를 위해서는 먼저 두통의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 원인에 따라 다양한 치료 방법이 적용될 수 있습니다.약물 치료: 두통의 종류와 강도에 따라 적절한 약물을 처방받아 복용합니다. 대표적인 약물로는 진통제, 항우울제, 항경련제 등이 있습니다.비약물 치료: 스트레스, 수면 부족, 자세 불량 등이 원인인 경우, 생활 습관을 개선하고 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 요가나 명상 등의 이완 요법을 시도해 볼 수 있습니다.보톡스 주사: 근육의 긴장을 완화시켜 두통을 완화하는 효과가 있습니다.