아하! 이렇게 쉬울수가
Q. 대상포진 예방접종 문의드립니다??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 대상포진 예방접종과 관련해서는, 두 가지 백신 모두 효과가 있지만 조금씩 차이가 있어요. 조스타는 1회 접종으로 끝나고 가격이 저렴한 장점이 있지만, 싱그릭스가 좀 더 높은 예방효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다. 50대 초반이시라면 둘 다 선택 가능한데, 개인의 건강상태나 경제적 여건을 고려해서 선택하시면 됩니다. 폐렴구균 예방접종도 50대 이상에서는 권장되는 편인데, 특히 만성질환이 있으시다면 접종을 고려해보시는 게 좋겠어요.
Q. 아이 성장판 검사의 경우 언제 하는게 시기상 적정한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 성장판 검사는 보통 초등학교 고학년이나 중학교 초기에 많이 하는데요, 아이의 성장 속도가 또래보다 느리거나 부모의 키를 고려했을 때 걱정되는 부분이 있다면 더 일찍 검사할 수도 있어요. 검사 시기는 성별에 따라서도 차이가 있는데, 여아는 10-11세, 남아는 12-13세 정도가 적절해요. 다만 너무 일찍 검사하면 정확도가 떨어질 수 있고, 너무 늦으면 치료 시기를 놓칠 수 있으니 소아과 전문의와 상담 후 결정하시는 게 좋겠어요.
Q. 레티놀 나이, 밤에 형광등 불빛은 받아도되나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 20대 중반부터 저농도 레티놀을 사용하시는 건 전혀 문제없어요. 0.015% 정도의 낮은 농도는 피부 적응에 좋은 시작점이에요. LED 빛도 큰 문제는 없지만, 레티놀은 빛에 불안정한 성분이라 되도록이면 밤에만 사용하고 낮에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요. 피부가 예민하다면 일주일에 2-3회 정도로 시작해서 점차 횟수를 늘려가는 것도 좋은 방법이에요.
Q. 편도결석의 경우 어떻게 예방할 수 있는가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 편도결석 예방은 평소 구강관리가 가장 중요해요. 양치질을 할 때 혀까지 잘 닦아주시고, 하루에 2번 이상 구강세정제로 가글하는 것도 도움이 됩니다. 또 물을 자주 마셔서 입 안을 촉촉하게 유지하고, 카페인이나 알코올 섭취를 줄이는 것도 좋아요. 만약 자주 재발한다면 이비인후과에서 편도 크기나 구조를 확인해보시는 것도 방법입니다. 심한 경우에는 편도절제술을 고려할 수도 있는데, 이는 의사와 상담 후 결정하시면 됩니다.
Q. 폐렴 통원치료 중인데 흉통이 심합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 폐렴에서 회복되는 과정은 사람마다 차이가 있어요. 혈액검사 수치가 정상에 가깝게 나왔다는 건 좋은 신호지만, 흉통이 계속되는 건 아직 완전히 회복되지 않았다는 의미일 수 있습니다. 폐렴 후 흉통은 염증이 남아있어서 생기는 경우가 많은데, 대부분 시간이 지나면서 점차 호전됩니다. 다만 통증이 심해지거나 호흡곤란같은 새로운 증상이 나타나면 바로 병원에 가보시는 게 좋겠어요.