평안한 하루 되시길 바랍니다!
Q. 항생제를 먹고있는데 흑염소 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.현재 장염에 걸리신 경우라면 위장에 부담이 가지 않는 음식을 드시는 것이 좋습니다. 물론 식욕이 없으신 경우에는 금식하시는 것이 제일 좋습니다. 특히 현재 항생제도 복용 중이시기 때문에 대장에 있는 정상균도 병원균과 함께 사멸하기 때문에 부담이 가는 식사를 할 경우 설사가 있을 수도 있습니다.즉, 위장이 장염으로 인해 약해진 상태이므로 위장에 부담이 갈수도 있는 흑염소 한약은 복용을 잠시 멈추시는 것이 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 당뇨병과 꿀과의 연관성에 대하여 궁금합니다.
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.당뇨병 환자에게 꿀이 좋다고 알려진 사실은 설탕에 비해서 좋다는 뜻이며, 꿀이 혈당을 높이지 않는다는 뜻은 아닙니다. 즉, 꿀도 혈당을 높이지만 설탕에 비해 혈당을 올리는 속도가 늦습니다. 또한, 꿀에는 항산화물질 및 미네랄이 있지만 미량으로만 있으며 대체로 과당과 포도당으로 구성되어 있기 때문에 과량 섭취는 주의하셔야 합니다.아무쪼록 답변이 도움이되셨길 바랍니다. 감사합니다!
Q. 남과 비교해 지나치게 손이 차갑고 시립니다. 치료 할 수 있는 방안이 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 손발이 차가울 때 도움이 되는 것으로 알려진 처방으로는 온경탕과 당귀사역탕이 있습니다. 손발이 차가운 것을 넘어 통증까지 있다면 당귀사역탕이 효과적인 것으로 알려져 있으며, 손발이 차가운 것 외에도 소화불량도 있는 느낌일 때에는 온경탕이 효과적인 것으로 알려져 있습니다.다만 앞서 언급한 내용 외에도 사람마다 상태가 다르고 체형이 다르므로 두 처방의 적용여부도 달라질 수 있습니다. 따라서 앞서 말씀드린 처방을 약으로 드실 생각이 있으시다면 한의원 혹은 한약국에 방문하셔서 진단 및 상담 받는 과정이 필요합니다.만약 한약 처방이 아닌 주변에서 쉽게 구할 수 있는 약재로 차로 우려내어 드실 생각이시면 생강, 대추, 계피를 이용하시면 효과가 있습니다. 또한 생강, 대추, 계피는 앞서 언급드린 처방에도 들어가는 약재이므로 확실히 효과를 기대해보실 수 있을 것으로 여겨집니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 집에서 생강차를 끓일때 같이 넣으면 좋은 게 무엇인가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.생강차에 같이 넣어서 드시면 좋은 약재로는 당귀와 계피가 있습니다. 당귀는 보혈약에 속하며 혈행순환을 개선하며 빈혈에도 도움이 되는 약재입니다. 계피는 온리약에 속하며 몸을 따뜻하게 해주고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있습니다.다만 계피는 오래 끓이면 방향성의 향기가 날아가기 때문에 많이 끓이시더라도 30분이상은 끓이시지 않으시는 것이 좋습니다. 따라서 계피를 넣었을 때 따뜻하게 드신다면 다시 재탕하는 것보다는 보온용기에 넣고 드시는 것을 추천드립니다.또한 생강차는 몸에 좋지만 너무 과량 섭취할 경우 속쓰림이 유발될 수 있으니 이 점 참고해가시면서 속쓰림이 있을 때는 생강차 복용을 잠시 쉬시는 것도 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
Q. 한약과 술의 상극관계가 항상 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.한약을 복용하는 기간에 금주를 권하는 이유는 한약이 장내미생물 환경과 밀접한 관계가 있기 때문이라 볼 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 한약은 몸에서 프리바이오틱스 역할을 수행하며 장내 유익균의 증식을 도와 면역력을 높이기도 하며, 일부 약리물질은 장에서 대사를 거쳐야 약효가 있는 것으로 알려져 있습니다.다만 술을 마시게되면 장내 유익균에 악영향을 끼치게 되어 장내 환경에서 한약을 온전히 받아내기 힘들게 될 수 있습니다. 따라서 한약을 복용하는 기간에는 약리성분을 온전히 흡수하고 약효를 받아낼 수 있도록 금주하시는 것이 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!