안녕하세요!
정형외과
Q. 동그라미 친 곳에 물이 들어간 것 같은데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 상황이면 곰팡이 감염 위험은 있으나 바로 교체가 필요한 정도는 아닐 수 있습니다 냄새, 열감, 피부 발적, 진물이 계속되면 감염 징후이므로 바로 병원에 가서 점검해야 합니다. 지금은 완전히 건조한 상태 유지가 최우선이고 선풍기 등으로 꾸준히 통풍 해주세요!
정형외과
Q. 이상근증후군 4자다리체조가 골반뒤틀림
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.이상근 증후군 스트레칭은 골반 비대칭 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 특히 좌우 엉덩이 근육과 이상근의 유연성을 길러 골반 정렬을 개선하는 데 일부 효과가 있습니다.다만 심한 골반 뒤틀림에는 보조운동이나 교정 운동이 함께 필요합니다. 좌우 밸런스를 고려해 양쪽 모두 균형있게 스트레칭하는 것이 중요합니다!
정형외과
Q. 가슴 중앙 뼈소리후 통증이 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 흉골 관절염 또 늑연골염 가능성이 큽니다. 특히 밀리터리 프레스나 깊은 호흡 후 발생한 빡 소리와 지속 통증은 관절 연결부 손상 가능성을 시사합니다.정형외과보다 흉부외과나 근골격계 전문 재활의학과 진료가 더 정확할 수 있습니다. 초음파나 mri로 흉골 관절, 늑연골 상태 확인을 권장드립니다!
정형외과
Q. 새끼발가락 내측 부분에 뭐가 볼록해서 눌러봤는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.세게 눌렀다고 해서 정상 뼈가 S자 모양으로 휘는 경우는 드뭅니다. 다만 원래부터 약간 휘었거나 연골이 있는 부위라면 약간 유연하게 느껴질 수 있어요 눌렀을 때 통증이 심했다면 타박상이나 연부조직 손상 가능성이 더 큽니다. 계속 아프거나 부기, 멍이 있다면 엑스레이 확인을 권합니다.
정형외과
Q. 고관절 통증 핌스? 치료 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.핌스치료는 초음파나 영상 유도하에 근막, 인대, 근육 깊숙한 부위를 정밀하게 자극하는 재생치료입니다. 프롤로보다 더 깊고 정확하게 문제 부위를 치료할 수 있어 고관절 깊숙한 곳 통증에도 적용 가능합니다. 통증 원인이 근막유착, 고관절 주변 구조물 문제라면 핌스치료가 도움이 될 수 있습니다!