안녕하세요!
재활·물리치료
Q. 제 여친 어머님이 뇌경색이 오셨는데 관련 질문 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.간호간병통합서비스는 입원 중인 병원에서 담당 간호사나 원무과에 신청하면 됩니다 의사 소견서와 병원 내부 승인 절차 후 배정되고 병원마다 병상 수가 제한돼 대기할 수 있습니다. 입원이 불가능한 경우에는 추후 재활병원 전원 후에도 신청 가능하니 사전에 문의해보세요!
정형외과
Q. 손가락이 만질때마다 아픈데 정형외과가도 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽어보았습니다. 손가락 통증은 정형외과에서 진료를 받을 수 있습니다 특히 건초염, 관절염, 인대 손상 등 손 관련 문제는 정형외과의 주요 진료 분야입니다! 엑스레이나 초음파 검사 후에 정확한 진단과 치료가 가능하니 방문해보세요!
정형외과
Q. 어깨 충돌 증후군은 그냥 쉬면 치료되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.배드민턴 후 팔을 올릴 때 통증과 제한이 있다면 어깨 충돌 증후군 도 회전근개염증 가능성이 높습니다. 몇일간 무리한 활동을 피하고 냉찜질과 소염제를 사용해도 호전이 없으면 정형외과 진료와 초음파 검사가 필요합니다.무리하면 상태가 악화될 수 있어 무리한 운동은 중단하고 조기 진단이 중요합니다!
정형외과
Q. 빨리걷기를 할때마다 발목 윗쪽이 삔것같이 힘들고 발을 위로 들어올리기 버거워집니다. 인대에 문제가있은걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.지속적인 자전거와 빠른 걷기로 인해 발목 인대나 후경골근 등의 과사용 손상이 누적되었을 가능성이 큽니다 발목 불안정성, 인대 늘어남, 또 가능성 발목 문제가 의심되고 증상이 반복되면 정형외과 진료 및 발 보조기 착용이 필요할 수 있습니다. 당분간 자극을 줄이고 스트레칭 근력 운동으로 회복을 돕고 악화 시 전문 검진을 권장됩니다!
정형외과
Q. 오른쪽으로 고개가 잘 안돌아가고 누르면 아픈 증상
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고개 회전 제한과 압통이 있고 마사지를 해도 호전이 없다면 경부 근육 문제를 넘어 목 디스크 가능성도 고려해야 합니다. 특히 팔 저림, 방사통, 감각 이상이 동반된다면 디스크 가능성이 높습니다. 정형외과 또 신경외과에서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다!
재활·물리치료
Q. 간병인 쓰다가 간호간병신청할수 있나요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 일반병실로 전동 후 초기 회복기에는 간병인을 두는 것이 안전합니다. 상태가 안정되고 의사의 소견이 있으면 간호간병통합서비스 병실로 전환 신청이 가능합니다.단 병원마다 간호간병 병실 운영 여부와 병상 수가 다르므로 병동 간호사나 원무과에 문의하세요!
재활·물리치료
Q. 종아리 근육 알은 어떻게 없애나요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.종아리 알은 비복근과 가자미근의 과도한 긴장이나 사용으로 마른 체형에서도 커질 수 있습니다. 스트레칭과 폼롤러 마사지, 종아리 근육 이완운동이 알을 푸는 데 도움이 됩니다 조금만 눌러도 아픈 것은 근막 유착이나 근육 피로 때문으로 지속되면 상담이 좋습니다!
재활·물리치료
Q. 무릎이 좋지 않은 사람도 계단 오르기 운동이 도움이 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 상태가 좋지 않은 사람에게 계단 오르기는 오히려 부담이 될 수 있어 주의가 필요합니다 무릎 통증이 있다면 평지 걷기나 실내 자전거처럼 관절 부담이 적은 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 무릎 근육 강화를 위해서는 허벅지 근력운동을 병행하는 것이 효과적입니다!
재활·물리치료
Q. 재활치료 보조기, 종류별 제품 특성?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.TLSO보조기 는 흉추부터 천추까지 넓게 고정하는 재킷형 보조기로 척추 수술후 안정화나 척추 기형 교정 시 사용됩니다. 나이트 테일러보조기는 흉요추 안정화에 사용되고 나이트식은 요추 지지 테일러식은 흉추가지 지지해 굽은 등을 펴는 데 사용됩니다 윌리엄 보조기는 요추 굴곡은 허용하고 신전은 제한하는 보조기로 주로 척추 전방 전위증이나 협착증 환자에게 사용됩니다!
정형외과
Q. 오른쪽 무릎 아래 뼈가 좀 돌출되어있는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양측 무릎 아래 뼈는 약간의 비대칭이 있을 수 있으나 최근에 튀어나온 게 느껴졌다면 골막염, 성장통, 또는 이전 미세손상의 흔적일 수 있습니다. 통증은 없지만 불편감이 있었다면 반월상연골 이상, 건염, 활액낭 이상도 의심될 수 있습니다. 정확한 확인을 위해 정형외과에서 엑스레이 또는 초음파 검사를 받아보는 것이 좋습니다!