Q. 아기들이 부모에게 관심을 갖게 하는 행동은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 아이들마다 다르고 워낙 행동 범위가 다양해서 무어라 찝을 수는 없습니다. 아이가 공부를 열심히 하는 것, 혹은 청소를 한다든지 집안일을 하는 것, 무언가 기대감을 가지고 하는 긍정적인 행동이 있을 수 있겠고요.반대로 말을 안 듣는다거나, 반항을 한다거나 이거는 말 그대로 반항심이나 삐뚤어진 마음일 수도 있지만, 관심을 달라고 하는 시그널(singal)일 수도 있어요.
Q. 아이가 지나치게 예민한 것 같아 고민입니다.
안녕하세요. 아이의 예민함을 줄이기 위해서 평소에 명상, 요가, 스트레칭, 유아 필라테스 등의 집중할 수 있는, 그리고 잠시 마음을 진정하고 내려놓을 수 있는 활동을 해나가는 게 좋아요. 그리고 그러한 순간에서 잠시 심호흡을 하는 등의 당장 사용하는 방법도 여러 가지 알려주고 연습하게 하는 게 도움이 될 수 있습니다.
Q. 아이가 감정을 주체하지 못하고 폭발하는 행동을 합니다.
안녕하세요. 아이가 감정을 잘 다스리지 못하고 폭발한다면, 아이를 진정시킬 수 있도록 아이의 감정을 누르는 방법(심호흡하기, 눈을 감고 숫자 세기, 잠시 자리를 벗어나기 등)을 알려 주시고, 평소에 심호흡이나 명상, 요가 등 여러 가지 활동을 통해서 아이의 감정을 눌러주는 연습을 꾸준히 해 주시는 것이 좋겠습니다.
Q. 아이가 친구를 속이거나 거짓말을 합니다.
안녕하세요. 아이가 친구를 속이거나 거짓말을 한다면,속이고 거짓말을 하는 행위가 무엇이 나쁜지 알려 주세요.그리고, 아이가 속이고 거짓말을 하면 당장은 편할 수 있지만 나중에 그걸 들키게 되었을 때의 불편함, 그리고 다른 사람에게 신뢰를 잃는 점은 큰 손해라는 것을 알려 주세요.아이가 솔직하게 정직한 생활을 할 때, 잘못이나 실수라도 너무 나무라기보다는 아이가 진실을 말한 용기를 칭찬해 주면서 아이가 나아갈 수 있도록 도와 주세요.
Q. 아이가 사소한 일에도 쉽게 울거나 감정이 폭발합니다.
안녕하세요.원래 유아기의 아이들은 감정을 조절하는 게 어렵고, 한번 감정을 표현할 때 과하게 표현하는 경향이 있을 수 있습니다. 이렇게 쉽게 울거나 감정이 폭발할 때에는 물을 마시거나, 눈을 감고 시간을 세어 보거나, 잠시 자리를 벗어나는 등의 행동을 통해서 먼저 진정이 되도록 유도해 주세요. 그리고 평소에 명상, 요가 등을 함께 하면서 아이의 감정 조절을 도와주시는 것이 좋겠습니다.