안녕하세요.
양육·훈육
Q. 원래 여자 자매들은 이렇게 많이 싸우나요?
안녕하세요. 자매끼리 싸우는 건 매우 흔한 일이라고 볼 수 있습니다. 가까운 만큼 감정 표현도 거칠게 나올 수 있거든요. 특히 초등학교 시기에는 자기 주장과 독립성이 커지는 시기라서 갈등도 자주 생기곤 합니다. 부모가 중재할 때에는 감정보다는 행동에 초점을 맞추도록 하고, 편을 들기보다는 공정한 기준을 세우느 게 중요합니다. 누가 먼저인지 말하는 게 아니라 서로의 말을 번갈아 들어보자는 식으로 접근해 주세요. 싸움 후에는 감정 정리가 된 다음에 함께 이야기하면서, 어떻게 다르게 표현할 수 있었을지 생각해 보는 시간도 필요합니다. 긍정적인 상호작용을 함께 경험하면서 부드러운 관계를 유지하도록 도와주세요.주의할 점은 보호자가 너무 걱정하거나 개입이 많으면, 갈등이 깊어질 수 있으므로 때로는 적당히 지켜보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
유아교육
Q. 애기들 교육은 어떻게 하는게 좋을까요??
안녕하세요. 어릴 때부터 자기 주도 학습 습관을 잡아주는 건 아주 좋은 방법입니다.다만, 처음부터 혼자 하도록 유도하기보다는 부모와 함께 책을 읽고, 놀이처럼 접근해주는 게 효과적입니다.부모가 옆에서 같은 시간에 책을 읽거나, 조용히 일하는 모습은 좋은 본보기가 됩니다.책 읽는 시간이 즐거운 시간으로 느끼게 하면 자연스럽게 습관이 형성됩니다.무리하게 시키기보다는 아이의 흥미를 존중하면서 짧게, 자주 접하게 해주는 것이 좋습니다.결국 중요한 건 강제적으로 하는 것보다는 분위기와 일상의 리듬 안에서 자연스럽게 교육이 스며들도록 하는 거예요.
양육·훈육
Q. 안전교육영상이나 아동tv프로그램보면서 우는 6살 남아입니다. 어떻게 도와줄 수 있을까요?
안녕하세요. 글 잘 읽어보았습니다. 어떠한 상황인지 이해가 가요.우선 아이가 그렇게 반응하는 것은 정서적으로 섬세하고 공감 능력이 높은 성향일 수 있습니다. 과하게 공감하거나 몰입하는 게 그러한 반응으로 나오는 걸로 생각됩니다. 다만, 억지로 자극에 무뎌지도록 반복하여 노출하는 것보다는 아이의 감정에 공감하면서 점진적으로 적응을 도와주는 게 좋겠습니다. 예를 들어서 "그 장면이 그렇다고 느꼈구나. 무서웠겠다. 괜찮아, (보호자)랑 같이 보면 덜 무서울 거야."라고 말해 주세요. 그 다음에 함께 시청하면서 그 장면이 어떠한 장면인지, 과도하게 반응하지 않아도 되는 이유가 무엇인지 설명해 주세요. (예 : 이건 만화라서 과장되어서 표현된 거야, 이건 조심하라고 일부러 강하게 말해 주는 거야. 등)무섭거나 슬픈 영상은 처음에는 짧고 단순한 내용부터 시작하고, 밝고 유쾌한 주제의 콘텐츠와 연결해 보세요. 또래 대화의 공감대를 위해서 타요나 뽀로로 등 강한 자극이 없는 유아용 만화를 적당히 접하는 것도 도움이 될 수 있습니다.결국 중요한 건 감정을 억누르지 않고 존중하면서, 아이가 스스로 적응할 수 있는 안전한 환경을 만들어 주는 것임을 기억해 주시기 바랍니다.
놀이
Q. 유아 태권도랑 합기도 중에서 어떤게 좋을까요?
안녕하세요. 6살이라면 태권도가 기본 동작이 비교적 단순하고 재미 요소가 많아서 시작하기에 부담이 적습니다.유아 대상으로 합기도도 재미있게 해주시기는 하겠지만, 신체 조절 능력이 조금 더 필요한 편이라서 집중력이 생긴 후에 더 적합할 수 있습니다.3시 30분 하원 후에 간단한 간식을 먹고 바로 운동을 가도 괜찮습니다.다만, 아이가 너무 지치지 않도록 운동 강도나 시간, 컨디션을 잘 관찰해 주시기 바랍니다.
기타 육아상담
Q. 만 3세 아이가 밤마다 2-3번씩 깨서 우는데 수면 패턴을 안정 시키는 방법이 있을까요??
안녕하세요. 만 3세 아이는 뇌 발달과 감정 조절이 활발해지는 시기이므로 수면 불안이 흔할 수 있습니다.우선 매일 같은 시간에 자고 일어나는 수면 루틴을 철저히 지켜주는 게 중요합니다.자기 전에 1시간은 조용한 활동으로 아이를 안정 시켜 주세요.방은 어둡고 조용하게, 일정한 온도를 유지하는 것이 좋습니다.낮잠은 오후 3시 이전에 끝내고, 활동량은 충분히 유지해 피로감을 높여 주세요.밤에 깼을 때에는 과한 반응 없이 차분하게 토닥이면서 다시 재우는 방식이 좋습니다.혹시 악몽이나 불안 등의 감정적인 요소가 원인이라면, 낮 동안의 스트레스 원인도 함께 살펴보시기 바랍니다.