안녕하세요 옥영빈 전문가입니다.
Q. 출산후 미역국 자주 먹으면 좋은건가요 안좋은건가요??
미역국은 출산 이후에 섭취를 해줄 경우 미역의 풍부한 요오드와 철분이 산모의 출산 이후 회복에 많은 도움이 된다고 알려져 있습니다. 또한 자궁 수축과 지혈에 효과적인 점 또한 회복에 긍정적인 요인이 됩니다. 혈액을 맑게 해주는 부수적인 효과도 기대해볼 수 있습니다. 보통은 출산 이후 꾸준히 미역국을 섭취한다고 하여서 문제가 되거나 하지는 않습니다만, 갑상선 관련 질환 등이 있을 경우에는 과하게 섭취하는 것이 해로울 수 있으므로 주의가 필요한 부분에 해당하겠습니다. 갑상선 질병이 없다면 보통 괜찮긴 하겠습니다.
Q. 식후 극심한 아랫배 통증과 상복부 경련 증상이 있습니다
소화기계 증상으로 연관성이 절대 없다고는 할 수 없지만 보통 대장암을 강력하게 의심하여야 한다거나 가능성이 높다거나 볼 정도의 증상 소견에 해당하지는 않습니다. 혹시 모르므로 하부위장관계 쪽으로도 내시경, CT 등 정밀 검사를 받아보는 것이 상태 파악 및 평가에 도움이 될 수도 있을 것으로 사료됩니다.
Q. 샤워한 후 사타구니에 갑자기 상처가 났어요..
사진을 통해서 보았을 때에는 단순히 피부에 과도한 마찰이나 쓸림 등이 발생하면서 생길 법한 상처 소견으로 보입니다. 관련하여서는 그 정도의 평가 정도만 가능하며 막 엄청 자세히 무엇이 어떻다 이야기를 하기는 어렵습니다. 상처 연고를 발라주며 경과를 보는 것이 적절해 보입니다.
Q. 헌혈 후 4시간 뒤 샤워해도 괜찮을까요?
헌혈을 한 이후 5시간 정도 경과하였으며 바늘이 삽입되었던 부위가 지혈이 잘 되었고 특별한 이상 소견이 보이지 않는 상태라면 보통 샤워를 하여도 문제될 것 없습니다. 다만 드문 가능성으로 해당 부위의 염증이 진행되거나 할 수 있으므로 주의는 필요하겠습니다.
Q. 정신과 가봐야 할까요…?ㅠㅠㅠ 스트레스 입니다
정신건강의학과 진료 및 삼담, 검진을 통해서 개선 가능한 부분이 있는지 파악해보는 것이 도움이 될 수도 있습니다. 그렇지만 단순히 예민하여서 그러할 수도 있는 부분이기 때문에 꼭 정신과 진료가 필요하다고 단언하기는 어렵습니다. 도움이 될 수도 있는 만큼 진료를 한 번 받아보시는 것도 괜찮은 생각이겠습니다.