기막히게철저한제비
- 헬스스포츠·운동Q. 운동 직후에 몸무게를 재면 어떤가요?땀이 많이 나고 운동해서 소모한 칼로리때문에 몸무게가 적게 나올까요?아님 다른게 있나요 바로 재면 어떤식인지 궁금해요,,,,
- 헬스스포츠·운동Q. 헬스장에서 런닝머신 3시간 타면 민폐인가요내일 아침에 가면 사람 아무도 없긴 한데제가 유산소 말고 다른 운동을 잘 안해서런닝머신 좀 너무 오래 타면 민폐이려나요,, 기계에 안 좋다는 얘기도 있던데
- 런닝스포츠·운동Q. 런닝머신을 6으로 3시간 동안 걸으면 칼로리 소모가 어느정도인가요속도 6으로 3시간동안 걷는다고 하면(빨리걷기)대충 어느정도 칼로리 소모가 될까요?56키로 여자입니다그리고 속도10으로 뛸때 칼로리 소모가 훨씬 빠른가요? 이건 계속뛰지 못하겠지만 같은시간당 비교했을때요
- 고등학교 생활고민상담Q. 스터디메이트 같은 건 어디서 구하나요같이 만나서 공부하는 그런거 말고공부시간 목표나 계획목표 공유해서 달성했는지 확인해주는 카페나 밴드 같은 거 있나요,,스터디메이트구해서 서로 확인해주는 것도 좋고다같이 인증하는 분위기도 좋고 하튼 이런 비슷한 거 있을까요..??
- 고등학교 생활고민상담Q. 강남구에 한달권 저렴한 스카 있을까요??한달권이 15만원 이내인 저렴한 스카 있을까요?(스터디카페)제가 사는 동네는 스카가 너무 비싸서ㅠ 교통비 감안해도 너무 비쌈ㅠ
- 대학교 생활고민상담Q. 귀차니즘과 게으름 극복방법 있나요,,제가 타고나길 성실하고 우직한 스타일이 아닌데요즘 유난히 귀차니즘이 심해서 해야할 일을 미루다가 닥쳐서 밤새고 그래요ㅠㅠ이걸 어떻게 극복하죠ㅠ.ㅠ
- 헬스스포츠·운동Q. 원래 운동을 숨이 엄청 찰때까지 하는건가요제가 다이어트로 갑자기 운동을 시작한거라 운동을 자주하던 사람이 아닌데요나이는 20대입니다 여자에요운동을 좀만 빡세게 하면 땀이 많이 나기 전인데도얼굴이 터질거같이 열이 오르거나 엄청나게 숨을 헥헥거려요ㅠ 진짜로 숨넘어가는줄요하다보면 조금씩 나아질까요?
- 헬스스포츠·운동Q. 다이어트로 유산소 운동을 할때 어느정도로 해야 하는 건가요20대 여자인데요 다이어트로 식단과 런닝머신30분을 하고 있는데강도도 완전 빡세게 30분을 하는건 아니라몸에 열이 오르고 땀이 조금 나는 정도에서 멈추거든요근데 다른 분들 보면 땀이 비오듯이 올때까지 운동하더라고요,,그래서 제가 지금 하는 운동 강도가 맞는지 모르겠어요 이게 다이어트에 효과가 있는건지유산소를 어느정도 강도로 얼마나 해야 다이어트에 효과가 있는걸까요??
- 기타 고민상담고민상담Q. 이것도 내성발톱인가요? 아프긴 약간 아픈데이런지 1년정도 된듯요 양쪽 엄지만 이러는데발톱이 말려서 자라서 아픈게 아니라 자라기는 평평하게 자라는데옆으로 넓게 자라서 옆에 있는 살이 찔려요;사진상 잘 안보이는 거 같긴한데 오른쪽이 왼쪽보다 넓게 자라거든요;이것도 내성발톱일까요? 아님 그냥 이렇게 자라는건가요일단 내성발톱에 쓰는 걸 붙이니까 안아프긴 해요
- 생활꿀팁생활Q. 알바하고싶은데 단기알바 잘 잡히는 곳 있나요?ㅠ쿠팡도 티오가 많이 없고 당근에도 알바가 많이 안 올라와서요ㅠㅠ원래 여기 두군데서 하는데단기알바 잘 잡히는 팁이나 앱 있을까요.??