뉴욕이네 심리학
- 생활꿀팁생활잠을 잘 잘수있는 방법이 있나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.일단 수면 환경을 최대한 깨끗이 만들어주시고 자기 전에는 수분 섭취를 피해주세요. 그리로 명상과 나이트 캔들이 숙면에 효과가 좋으니 사용하시면 도움이 많이 될 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활제사를 지내야 하는데 제사음식A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.상가에서 직접 구매 가능하고 요즘에는 배달 업체도 많아서 그냥 배달 시킬 수도 있어요.배민 들어가서 제사음식 검색하시면 여러 제사 음식 전문점들이 보일 겁니다.
- 생활꿀팁생활말하는데 혀가 짦은면 왜 발음이 잘 안되는가요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.혀가 짧다는 것은 혀를 잡고있는 설소대도 짧다는 것인데 설소대가 짧으면 혀가 움직일 수 있는 범위가 좁아져 발음을 똑바로 낼 수 없습니다.
- 생활꿀팁생활아침과 저녁 어느때 운동 하는게 더 좋을까요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.저녁이나 낮에 운동하는 것이 신체에 다른 효과를 주지는 않습니다. 그러니 본인의 생활 패턴에 맞추시면 될 것 같아요.
- 생활꿀팁생활20대 후반 남자 생일선물 추천A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.생각하시는 금액선이 중요한 것 같아요. 10만원 아래라면 향수가 좋을 것 같고 10-20만원 사이면 지갑이나 의류, 20만원 이상이면 무선 이어폰이나 스마트 워치가 좋을 것 같습니다.물론 개인적인 의견이니 참고만 하세요.
- 생활꿀팁생활우유 먹을때 설사를하는데 괜찮은건가요?아님 장이 안좋은건가요? 안먹는게 좋을까요?우유가 맛있어요.A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.유당불내증을 갖고 있는 겅우 우유를 먹게 되면 소화가 안 될 수 있어요. 물론 드신다고해서 건강에 해롭거나 하지는 않으니 드셔도 됩니다. 개인적으로는 요거트를 드시는기 좋을 것 같아요.
- 생활꿀팁생활신잘장 냄새 제거방법이 궁금해요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.신발장에 습기가 차거나 신발 자체에서 냄새가 나는 경우가 원인일 수 있을 걸 같아요. 신발장 안에 제습제 넣어두고 신발 안에도 신문지를 넣어두시면 냄새 제거에 도움이 됩니다. 신발을 신은 후 신발이 젖었거나 냄새가 난다면 햇볕에 말린 다음 신발장에 넣어주시는게 좋아요.
- 생활꿀팁생활휴가철 1박2일로 가볼 만한 서울근교 여행지 추천해주세요~A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.속초, 가펑, 을왕리가 여름에 가기 좋은 서울 근교 여행지인 것 같아요. 거리도 가깝고 바다와 계곡이 있어서 여름에 가기 딱 좋습니다.
- 생활꿀팁생활잠안올 때 어떡해요?꿀팁 알수 있을까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.심호흡 명상이 잠에 빨리 들고 숙면을 취하게 하는데 도움이 많이 됩니다. 누워서 심호흡을 최대한 깊고 느리게 해주시면 되는데요. 각각 5초 정도로 잡고 심호흡 하면서 공기의 흐름에 집중 하시면 됩니다. 그러면서 몸에 있는 긴장을 머리부터 발끝까지 하나하나 빼준다고 생각해주시면 됩니다.
- 생활꿀팁생활티셔츠 물냄새 제거하는법 알려주세요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.세탁보다는 건조 방법에 문제가 일을 확률이 높을 것 같아요. 최대한 건조한 곳에서 햇볕이 잘 드는 위치에 건조시키면 좋습니다. 물냄새는 알코올을 분무기에 넣고 뿌린다음 말려주면 제거 가능합니다.