뉴욕이네 심리학
- 생활꿀팁생활사과는 아침에 먹어야 효과가 좋은가요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.사과는 약산성을 띄고 있기 때문에 공복에 드시기보다는 밥을 드신 후 디저트로 드시는 것이 소화에도 도움이 되고 좋습니다.
- 생활꿀팁생활팔이 조금 얇아서 운동으로 보완하고싶어요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.팔근육 중에서 큰 근육은 이두근과 삼두근입니다. 이두 운동으로는 덤벨컬 등이 있으며 삼두 운동으로는 트라이셉스 프래스 다운 및 딥스 등이 있습니다. 자세는 유트브 영상 보시고 따라하시면 될 것 같아요.
- 생활꿀팁생활어른들이 새벽에 휘파람 불지말라셨는데 이유가 뭘까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.밤에 휘파람을 불면 뱀이 나온다는 속신이 있어서 입니다. 땅꾼이 보통 휘파람을 불어 뱀을 부리는 것을 보고 옛 사람들이 만들어낸 속신이죠.
- 생활꿀팁생활빈속에 밀가루음식을 먹으면 왜 속이 쓰릴까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.밀가루에는 글루텐이 함유되어 있는데 이것이 자극성을 일으켜 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다. 예전에는 아니지만 지금은 그렇다면 소화기능이 낮아진 것이라 생각할 수도 있을 것 같아요.
- 생활꿀팁생활층간소음 문제 어떻게해야할까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.이미 직접 가서 말씀까지 하셨다면.. 관리실에 말하거나 다시 한번 가서 말하는 방법 밖에는 없을 것 같습니다. 아니면 층간소음이 얼마나 스트레스 받는지 똑같이 경험하게 만들어 주는 것도 방법일 것 같네요.
- 생활꿀팁생활베게 커버를 오래 쓰면 변색이 되는 이유가 뭔가요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.습기 때문에 변색이 되는 경우가 많습니다. 배게 커버 또한 머리에서 나는 땀으로 인해 습기가 생겨 변색이 됩니다.
- 생활꿀팁생활잠을 너무 많이 자도 머리가 아플 수 있나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.규칙적인 수면 패턴에서 벗어나 잠을 오래 자게 되면 뇌가 우리 몸의 항산성이 깨진적으로 판단하여 두통을 유발하게 됩니다. 잠은 되도록 규칙적으로 주무시는게 좋아요.
- 생활꿀팁생활비타민C 하루 권장량이 어떻게 되나요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.비타민 c 하루 권장량은 100mg 이며 상한량은 2000mg 입니다. 많이 섭취하시더라도 체외로 배출 가능하니까 부족하다고 느끼시면 더 드셔도 됩니다.
- 생활꿀팁생활자동차가 시속 몇키로로 달릴 때가 최적의 연비 효율인가요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.최적의 연비를 위해서는 속도를 유지하는 것이 좋습니다. 속도가 높거나 낮다고해서 연비가 좋아지는 것은 아니에요. 급발진, 급제동 최대한 자제해주시며 일정 속도를 유지하시는 곳이 좋아요. 쿠르즈 모드가 있다면 사용해주시면 편해요.
- 생활꿀팁생활하늘의 별은 어떻게 빛이 날까요? A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.별이 빛나는 이유는 멀리 떨어져있는 행성이 스스로 핵융합을 해서 에너지를 만들어내기 때문입니다. 또는 그런 에너지 (빛)을 반사하여 밝게 보이는 경우입니다.