뉴욕이네 심리학
- 생활꿀팁생활연애하는데 질투심을 줄이고 싶어요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.질투심이 올라올 때마다 본인에게 마음의 안정을 가져다 주는 행동을 하시면 어느 정도 도움이 돼요. 맛있는 걸 먹는다던지 운동을 하러 간다던지 다양하게 있습니다.그리고 객관적으로 봐도 질투의 원인을 상대방이 제공하고있다면 상대방측에게 질투심을 유발하는 행동을 자제해달라는 요구를 하는게 좋을 것 같아요.
- 생활꿀팁생활문득 궁금한게생겼습니다……..A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.저는 반반입니다.지인들이나 좀 중요한 자리에 참석하는 경우 남들 시선을 많이 생각하고 집앞이나 친한친구 만날 때는 그냥 편한데로 입는 것 같아요.
- 생활꿀팁생활배달비를 아낄수있는방법 알려주세용A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.배달앱 말고 개인이 직접 전화해서 시키면 배달비가 없는 것으로 알고있어요.한번 전화해보시는게 좋을 것 같네요.
- 생활꿀팁생활노트북 모니터나 컴퓨터 모니터 물때를 없애는 방법A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.모니터 닦을 때는 물티슈말고 안경 닦는 천이나 유리 세정재 사용해주시면 물때 안 남고 깨끗하게 닦입니다.아세톤을 키친타올에 살짝 뭍혀서 닦는 것도 방법이에요.
- 생활꿀팁생활매일 걷기로 살빼기 어렵나요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.다이어트가 목적이시라면 식단관리도 같이 해주셔야 단기간에 효과를 볼 수 있어요. 장기적으로 다이어트와 건강을 생각하시는 거라면 지금 매일 걷기 운동 하는 것을 꾸준히 해주시면 됩니다. 조금 더 효율적이려면 중간중간 속보로 걸어 주시는 것도 좋아요.
- 생활꿀팁생활복날 삼계탕을 꼭 먹어야 할까요??A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.꼭 먹어야할 필요 전혀 없습니다.복날은 무더위에 영양가 높은 음식을 목자는 취지로 닭을 먹은건데 현대는 닭 외에도 영양가 높은 음식이 많고 더위를 식힐 수 있는 방법도 다양하니까 굳이 삼계탕을 먹을 이유는 없습니다. 본인 기호에 맞는 음식 드시면 돼요!
- 생활꿀팁생활김치는 발효식품이라고 하는데 김치말고 발효식품에 또 무엇이 있을까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.우리나라 전통 발푝식품인 청국장 추천드립니다.맛도 좋고 영양동 좋고 보리밥이랑 함깨하면 소화도 잘 되서 배부르지만 거북하지 않은 식사가 될 것 같아요.
- 생활꿀팁생활운동을 꾸준히 하려면 어떻게 해야할까요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.피티 받아보시는 것도 좋아요.금액이 좀 바싼 편이라 안 가면 돈 아깝다라는 생각도 들고 트레이너분이 계속 신경써서 관리도 해주셔서 운동을 계속할 수 있는 원동력이 될 수 있을 것 같아요.아니면 본인이 원하는 몸매를 가지고 있는 사람의 사진을 잘 보이는 곳에 걸어두는 것도 의욕을 복돋아줄 수 있어요.
- 생활꿀팁생활오징어짬뽕 봉지라면 맛있게 먹는법 있나요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.저는 순두부 넣어서 먹는데요. 기가막힙니다.오징어쩜뽕에 해물맛과 순두부가 잘 어울려서 해물 순두부 먹는가분도 들어요.
- 생활꿀팁생활공부할 때 집중하는법 알려주세요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.공부하는 환경을 세상과 격리된 공간으로 정하시는게 좋습니다.혹시나 생길 유혹들을 떨치는데 도움이 돼요.핸드폰을 멀리하시는 것도 정말 좋은 방법입니다.