뽀얀굴뚝새243
- 기타 영양상담건강관리Q. 녹차를 식수대용으로 끓여먹다가 이제는 보리차로 먹는데 녹차를 물처럼 마시면 수면에 방해가 될까요?녹차가 다이어트에 도움이 된다는 이야기를 들어서 계속 녹차로 끓여서 물처럼 마셨는데 지인분이 녹차보다는 보리차가 식수로 좋다고 해서 지금은 보리차 마십니다. 구수하고 좋더라구요. 녹차를 식수로 마시면 안 좋은 이유가 뭘까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 옥돔을 반건조한 것을 구입해서 구우니 감칠맛도 좋고 쫄깃하던데, 생선은 약간 말린 것이 영양도 더 좋을까요?저는 생선은 싱싱하고 소금에 절이지 않은 것이 영양이 좋다고 생각을 했는데 반건조 된 생선을 먹어보니 감칠맛도 좋고 식감이 쫄깃하더라구요. 싱싱한 생선보다 반건조 상태가 영양적으로 더 좋은지 궁금합니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 찐고구마+모짜렐라 치즈 얹어서 렌지에 치즈가 녹을 정도로 열을 가해서 먹는데 다이어트 하는 사람에게 도움이 되는 조합일까요?운동 후 고구마를 생으로 먹다가 소화가 잘 안되고 가스가 잘 생겨서 고구마를 쪄서 먹으니 그런 증상이 없더라구요.고구마는 탄수화물이고 단백질을 곁들여먹으면 더 좋을 거 같아서 모자렐라 치즈를 얹어서 살짝 치즈가 녹을 정도로만해서 간식으로 먹고 있는데, 고구마 100g정도 크기, 치즈 조금 올려서 먹는 것이 근육생성 및 다이어트 간식으로 좋을까요? 칼로리가 어떻게 될까요?
- 예능방송·미디어Q. 농구선수 출신인 서장훈 님은 여기저기 방송에서 맹활약중이시던데 어떤 매력이 있는 걸까요?재치가 있거나 재미가 있는 성격은 아닌 거 같은데 여기 저기 tv만 켜면 나오시더라구요.주로 상담을 해주거나 바른 말을 많이 하는 모습이 남자답고 멋있어 보이기도 하던데예능적인 측면에서 성향이 맞는 건지는 모르겠습니다.
- 기타 육아상담육아Q. 세 살 버릇 여든까지 간다는 말이 있는데, 아이의 식습관은 부모한테 달려있는 걸까요?저도 어려서는 김치와 된장찌개 생선구이 이런 종류로 먹어버릇해서 성인이 되어서도 햄버거나 햄 이런 종류는 쳐다보지도 않는 것 같습니다. 조카가 김과 햄이 없으면 밥을 안 먹더라구요. 알고 보니 부모가 그런 식습관을 어려서부터 먹어버릇해서 가공식품을 주로 먹더라구요. 한번 맛들린 입맛은 고쳐지지 않을 거 같던데 아이들은 처음부터 가공식품은 입에 대지 말아야 할까요?
- 기타 법률상담법률Q. 119는 응급이라 그런지 부르면 빨리 오는데 112는 왜 전화로 시간을 끌고 늦게 올까요?혼자 자취할 때 술취한 사람이 자꾸 문을 열라고 해서 너무 무서워서 112에 신고했는데 5분 거리에 있는 파출소인데오는 데까지 10분이 넘게 걸리더라구요. 112에 신고하고 가급적 소리를 작게 냈습니다. 밖에서 들으면 여자 있는 줄 알거 같아서 빨리 좀 와달라고 소리를 낮춰 말했는데 계속 전화해서 위치와 뭐 때문에 신고를 했냐고 자꾸 물어보니 난감하더라구요. 기록에 남기기 위해서 그런 거 같은데 초동수사 미흡으로 사람 목숨이 앗아간 사건을 본적이 있습니다.장난 전화 때문에 출동이 늦은 걸까요?
- 청소생활Q. 집안일 중 가장 귀찮은 일이 설거지인데 식판을 사용하는 것이 설거지를 줄일 수 있는 방법이 될까요?며칠 전에 구내식당에서 밥을 먹었는데 식판을 이용하니 스스로 덜어먹고 설거지도 훨씬 쉬울 거 같다는 생각이 들더라구요. 냉장고에 반찬을 해놓고 통째로 들어갔다 나왔다 하니 음식이 날이 더워지면 쉽게 상할 거 같은데 식판 사용이 여러가지로 편할까요? 식판 사용하시는 분 편한지 궁금합니다.
- 저축성 보험보험Q. 개인연금을 손해 안보고 해지하려면 몇 년 정도 부어야 원금을 찾을 수 있나요?은행에 적금하는 건 시도도 쉽고 해지도 쉬운 것 같습니다. 그래서 해지하면 손해를 보는 개인연금을 하나 들까 생각중인데 기존에 연금 가입한 게 있고 국민연금도 불입중이어서 저축 목적으로 하나 10만원 정도 가입하려고 합니다.은행에 적금하는 건 언제 해지해도 손해를 안 보기 때문에 아무 때나 해지를 손쉽게 모바일로 하는 거 같아서 해지 시 손해보는 걸 가입하면 아까워서라도 해지를 안 할 거 같습니다. 10년 납이면 5년은 부어야 하나요?
- 부동산경제Q. 자취할 때 옥탑방에서 2년 계약하고 산 적이 있는데, 옥탑방 전세입자는 임대차보호법의 적용을 받을 수 있나요?20대 때 옥탑에서 2년 정도 산 적이 있습니다. 살아보니 겨울에는 춥고 여름에는 너무 덥더라구요.그래도 저렴하고 나름 젊은 날의 추억이 되기도 합니다. 그런데 옥탑방이 불법이라는 소리를 들은 거 같은데집이 경매로 넘어간다면 혹시 임대차보호법의 보호를 받을 수 있나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 식습관을 철저히 하고 비만이 안되게 관리를 잘하면 유방암 발생이 낮다고 하던데 근거가 있나요?식습관이 서구화됨에 따라 대장암과 유방암 발생이 늘고 있다고 뉴스를 통해서 들었습니다.그런데 암은 유전자변이 즉 가족력도 해당이 되는 질환인 거 같아요. 아무리 관리를 잘해도 암에 걸리는 사람이 있고 관리를 하지 않는 사람이 혈관질환은 있어도 암에 안 걸리는 분도 있더라구요. 암은 가족력이 있는 사람이 관리를 안하는사람이 훨씬 더 취약한 건가요? 아니면 원인을 모르는 걸까요?