루이엘루이
- 기타 고민상담고민상담아내가 집안일을 아예 안할려고 하네요A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.임신중 아내를 위해서 배려해주는게 좋아요아내분은 더 힘들수 있어요요즘처럼 무덥고 날씨가 뒤죽박죽이면 더 힘이 빠집니다그리고 산후에도 잘 관리해야 해요진정 아내분을 위해서 애쓰시는데 출산하고아이가 어느정도 자랄때 까지는 묵묵히 아내분을 위해서희생해주는건 어떨까요?항상 응원합니다
- 기타 고민상담고민상담꿈에서 계속 누군가와 싸우거나 죽이는 꿈을 꿉니다A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.낮동안 스트레스를 너무 많이 받은 듯해요가급적이면 주변사람들과 좋은 관계를 유지하면서일에 있어서 좋은 피드백을 받으며 스트레스에서 벗어나 보세요그 모든것들이 꿈에서 나타나거든요하지만 현실과는 거리가 멀기에 금방 잊혀질거에요항상 응원합니다
- 기타 고민상담고민상담불안한 마음중에 우울증 이라는게 무서운가요,,?A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.불안한 마음 다스리기 위해서는불안자체를 긍정적으로 받아들이고억지로라도 웃고 또 웃어보세요그리고 마음이 통하는 친구에게 고민을 털어놓고수다를 떨어보세요좋아하는 운동하나는 해보고잘 잘 수 있도록 알콜 카페인은 줄이시고하루 하루 계획을 세워 실천해보세요곧 회복될거요항상 응원합니다
- 기타 고민상담고민상담스트레스를 너무 많이 받아요. A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.아직은 갱년기 시기는 아닌 듯해 다행입니다잠시 내려놓는다 생각하시고 스트레스에서 벗어나야 해요가족들의 도움이 필요합니다내가 가장 좋아하는 일이나 하고 싶었던 일 그리고보상해주고 싶은던 물건 사보세요나 자신의 기쁨을 찾고 삶의 활력을 찾길 바랍니다항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담제가 이상한건지 너무 힘드네요A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.상대방이 많이 바빠서 일 수있어요너그럽게 이해하시고 기다려주는 센스가 필요합니다기다린 만큼 더 많은 이야기를 만들어보세요서운한 맘은 잠시 거두시고 기다리면서 만남의 기쁨을 누려보세요
- 기타 고민상담고민상담술을 자꾸 먹게되는이유를 알고 싶습니다. 술먹으면 정신이 없어요..A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.술은 먹으면 늘게 됩니다.쉽게 끊기는 힘들겠지만 조금씩 줄여가보세요휴일날은 집에 있는것 보다는 집앞 카페라도 나가서달콤한 커피를 드셔보세요그곳에서 스마트폰 삼매경도 괜찮아요그리고 잠은 7~8시간 숙면하시길 바랍니다항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담부부는 서로 닮아 간다고 하는데요. 심리적으로 서로에게 영향을 주어서 일까요?A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.부부는 일심동체라고 합니다한곳을 향해 목표를 정해서 나아가는 동반자입니다자녀들도 부모를 배우고 목표를 설정하여 향하여 갑니다무촌관계이기도 한 부부는 닮은 곳이 많으면 훨씬 좋아보입니다.항상 좋은 부부관계 유지하길 바랍니다.
- 기타 고민상담고민상담누가봐도 아닌데 허세를 넘어 허풍까지 하는 사람 심리가 뭘까요?A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.자격지심일 수 있어요전 이야기 말고 공유할수있는 건전한 대화가 필요합니다 그리고 오랜 습관이라 그런분들은 잘 안고쳐져요 잠시 거리를 두고 지내는게 좋아요 본인도 잘 알고 있거든요 스스로 고치도록 하는게 최선입니다 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담우울증 치료는 어떻게해야할까요?A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.우울증은 감기같은 거라서 누구에게나 한번은 찾아옵니다될 수 있으면 친한친구나 주변사람들과 만나서 자신의 마음 이야기를 해보세요경청해주고 지지해주는 대화를 해야 해요내곁에 누군가가 있다는걸 믿고 의지할 수 있게해주세요 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담여자친구의 직장 스트레스를 풀어주는 방법A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.스트레스가 쌓이면 풀어야 마음병이 안생겨요힘든일은 누구나 겪습니다 하지만 푸는방식엔차이를 두면좋아요지지해주는 말을 해주시고다음은 달콤한 커피나 맛있는 음식을 함께 드시면서 화재를 바꿔보세요