루이엘루이
- 기타 고민상담고민상담잠이 잘 안올때는 어떻게 해야 하나요?A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.해결되지 않는 일들이 잠자리까지 꼬리에 꼬리를 물고 쉽게 잠을 들수가 없어요부드러운 허브차를 권합니다 그리고 잠자리 분위기를 좋게 만들어 보세요 핸드폰은 꺼놓거나진동으로 하시고마음의 안정을 유지하는 것이 좋습니다 오늘 밤 숙면하길 바랍니다 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담중3인데요 잔소리를 극도로싫어하는데 좋은방법있을까요??A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.충분히 좋은 부모는 자녀가 질문하기전 까지기다려주는 부모라고 합니다중학생 자녀를 두신 부모님께 큰 응원을 보냅니다자녀도 또한 눈치나 센스는 있기때문에잔소리정도는 판단을 합니다본인스스로도 많은 생각을 갖고있기도 해요이시기를 잘 넘기도록 지혜를 모아야 합니다그리고 자녀와 약속을 하면 좋아요지키는 약속이요 그렇다고 잔소리는 덜하면 좋구요자녀의 가치관을 올바르게 지켜주고바르게 성장하도록 항상 응원의 말과지지하는 대화를 해주세요중학교시절은 금방 지나갑니다항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담퇴사후에 새 회사를 입사했습니다A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.입사 축하드립니다 경험과 실력을 인정받아 들어가신 직장생활더욱 성장하길 바랍니다 그리고주변 사람들과 관계유지가가장 중요합니다 내 사람으로 감싸주시고 서로 소통의 장이되도록노력해보세요 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담미안해 하는 아내에계 내가 더 아내를 보기가 미안 하고 힘드내요ㆍ더 잘하고 픈 마음이A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.충분히 훌륭한 아빠이고가장이십니다선한 모습이 보입니다 그라고 서로 미안해하는애틋한 마음 쌓이기 충분한 나이입니다멋진 제2의 인생꾸려기길 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담여자들 많은 곳은 왜 텃새가 심한가요?A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.부딪히지 않고 부드러운 대화를 나눠보세요가급적이면 대립각은 세우지 마시고 원만하게 유지하세요내가 조금만 이해하고낯추면 잘 지낼수 있어요좋은 인간관계가 되길바랄게요
- 기타 고민상담고민상담타인 앞에서 말이 안 나와요... 고칠 수 있나요?A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.너무 긴장해서 그럴수도 있고 하니 긴장을 풀어요그리고 대화를 할때는 상대방을 지지하는 대화를 해주세요 대화를 할때는 상대방의 말에 목적어를 기억하세요 그에대한 답을 하면쉬워요항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담화가 나면 그냥 참지 못해요.A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.나 자신은 다른 사람들에게민폐나 불이익을 준적이 없는지되돌아 보세요성격은 바꿔야 해요그리고나 자신은 얼마나 힘드신가요 불같이 참지못하고상처주는 이 행동으로 안좋은 주변사람들의 시선들이더 힘들게 느끼게 됩니다노력으로 충분히 가능합니다항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담마인드 컨트롤을 잘하는 방법이 있을까요????A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.사람들은 거의 비슷해요다만 기대치가 있다보니못마땅하게 보이고짜증나고 성격이 드러납니다나보다는 나은 사람들은응원해주고 못한 사람에게는이해와 화이팅을 해주세요훨씬 편안해지고긍정적으로 짜증은 사라지게됩니다 실천하면서 최선을 다 해보세요
- 기타 고민상담고민상담저는 반사회인일까요? feat. 남친있는 여자, 해결책A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.봉사활동을 권합니다 묵묵히 시작하는 겁니다주변에는 좋은분들이더 많다는걸 활동을 하면서느끼실거에요 남을 먼저 생각 하고배려하는 마음 잊지말고 꼭 실천해 보세요 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담같은 실수의 반복과..낮아지는 자존감 어쩌죠??A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.일을할때 침착하고완벽하게 개념을 정리한 후진행하시면 실수를 줄일수 있어요급한 마음에 결과만 찾다보면실수연발하기 쉬어요그리고 노트에 자주 메모하는습관을 길들이세요세밀한 계획을 세우는건 필수에요불신감은 없어지고좋은 피드백을 받다보면금방 자존감도 회복됩니다항상 응원합니다