루이엘루이
- 기타 고민상담고민상담말더듬는 증세가 심각해서 대화하기 두렵네요.A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.말할때 더듬는데 속으로는 안더듬거든요내가 말하고 싶은걸 머릿속에 잘 정리해서한마디 한마디 신중하게 말하는걸 연습해보세요그리고 영화중에 킹스피치라는 영화를 권합니다
- 기타 고민상담고민상담떨이지는 낚엽을 보고있으면 우울해져요 이상한가요?A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.계절의 변화로 인해 몸과 마음이 위축되고 우울한마음누구에게 찾아옵니다규칙적인 생활 습관이 중요합니다그리고 스트레칭과 조깅 그리고 낙엽밟으면서 산책을 하면서힐링의 시간을 가져보세요훨씬 기분이 좋아지게 될거에요
- 기타 고민상담고민상담생수를 주문해서 먹을지 정수기를 살지..A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.저희도 정수기를 사용하고 있습니다 한달 랜탈료가3만원 안되는것 같아요더 저렴한 모델을 추천받아 사계절 시원한 물 드시길 바랄게요
- 기타 고민상담고민상담발표가 너무 무섭고 두렵습니다.A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.많은 사람들 앞에서 발표하는건 어려운 일입니다발표할 내용을 반복해서 외우고 연습이중요합니다 그리고발표때 물한잔 드시고 크게 쉼호흡한 후사람들 눈을바라보며 이야기 하듯 천천히 말해보세요
- 기타 고민상담고민상담노트북, 데스크탑중 뭐를 살까요?A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.휴대하기 편하고 요즘 와이파이 기능이 좋아서노트북 추천합니다가격면에서 부담이 된다면 사양을 좀 낮춰 보세요문서작성 정도면 무난할거에요
- 기타 고민상담고민상담성격이 과다하게 변동이 심하고 난폭하면 조울증 증세인가요?A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.주변 친구가 우울감과 스트레스로 힘들어 하시군요친구분의 말을 경청해주고 지지해주는 대화로소통해 보세요가장 힘들어하는 친구 주변에 누군가가 위해주는사람이 있다는걸 느끼게 해주세요지금은 병원치료보다는 많이 힘들어할 친구분에게 위로의 한마디가 더 중요할 듯합니다
- 기타 고민상담고민상담실패하지 않는 계획법을 세우는 방법이 궁금합니다A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.무리하게 계획을 짜면 며칠후 아무것도 한게 없을 수있어요가장 중요한일을 우선으로 삼고 미션을 잘 수행해좋은 피드백을 받아보세요그 다음일은 술술 잘풀리게 됩니다항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담어떻게하면 잡생각을 안하고 편히 잘수있을까요?A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.밤에 잠을 못자면 짜증이 나서 다음날 엉망이 됩니다낮동안에 스트레스가 주원인입니다스트레스를 덜받도록 노력하시고주변사람들과 좋은관계유지가 중요해요밤에 잠자리는 편안하게 만들고휴대폰은 잠시 꺼두거나 진동으로 해주세요오늘밤 숙면하길 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담게으른 성격 고칠방법 있을가요?A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.아침에 스트레칭으로 몸을 가볍게 풀면서 일어나 보세요그리고 해야할 일들은 메모하는 습관을 들여보세요가장 중요한 일 먼저하고 좋은 피드백을 받아보세요게으른 성격이나 행동은 줄어들고 부지런해지는모습을 찾게될거에요기분전환을 위해 달콤한 커피를 권합니다
- 기타 고민상담고민상담짜증을 자주 내서 주위사람들이 힘들어해요.A. 안녕하세요. 루이엘루이입니다.짜증을 자주내면 습관이되어서 사람들과 멀어지게 됩니다그리고 나중에 부메랑처럼 되돌아 오기때문에줄이거나 안내는게 좋아요그리고 상대방의 배려심을 갖고 기대치를 조금 낮춰보세요항상 여유로운 마음으로 사람들과 좋은관계 유지하길 바랍니다