루테인 지아잔틴 오메가3 을 먹어야 할까요?효과가 있을지도 궁금하고. 어떤 약은 루테인 지아잔틴 오메가3를 혼합해서 만든 약도 있던데 괜찮을지?
가격대도 천차만별이라서요. 50대 남자입니다 .