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로맨틱한발발이142
로맨틱한발발이14223.06.05

구아바 잎은 어떤 영양성분을 가지고 있나요?

중남미의 과일 구아바는 고대 잉카의 기록에도 나오는데요.

구아바 잎 또한 다방면에서 쓰이고 있던데요.

구아바 잎이 가지고 있는 영양성분과 그 효능이 궁금합니다.

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답변의 개수1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

    구아바 잎은 플라보노이드 중에 케르세틴 함량이

    많이 들어 있습니다 이 성분은 향균 작용을 해 주고

    폴리페놀 더 많이 들어 있어서 항산화작용을 하며

    비타민과 엽산, 철분등이 많이 들어 있습니다.

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