한방에서 말하는 스트레스 해소법은 무엇이 있을까요?

한방 의학에서는 스트레스를 해소하기 위해 어떠한 방법들이 있을까요? 한방에서 추천하는 스트레스 관리법에 대하예 어떠한 것이 있는지 궁금해요?