아하
육아

양육·훈육

아임유얼마더
아임유얼마더

아이 분리수면.. 뭐부터 시작해야 하나요?

엄마가 옆에 있어야지만 침대로 올라오는 아이입니다.

같은 침대에서 자다보니 아이도 저도 수면의 질이 너무 떨어지더라고요. 그래서 분리수면을 시도해보려고 합니다.

아이가 자다가도 제가 옆에 있는지 확인할 때가 있어요. 제가 없으면 바로 일어나 엄마를 찾습니다. 엄마가 옆에 있는 느낌이 들어야 안심이 되는지..

분리수면.. 뭐부터 시도해봐야 할까요? 참고로 아이는 3세(25개월)입니다.

8개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가하기 이미지
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.