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친절한 답변가
24.02.26
허리디스크 환자 스쿼트 운동 해도 될까요?
성별
남성
나이대
44
허리디스크가 있는사람은 코어 운동을 위해 스쿼트운동을 해주는게 좋다고 하는데 해도 되는것인지 집에서 할수있는 코어운동이 궁금 합니다
3개의 답변이 있어요!
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