코로나로 집에 자주 있다보니 기분이 우울해지고 점점 더 무기력해지는거 같아요. 무언가 일을 시작해야하는데도 하기 너무 힘들어지네요 이럴땐 어떻게 해야할까요? 알려주시면 감사하겠습니다