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향기로운크낙새151
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팔굽혀펴기 운동후 팔꿈치 뒷편이 부었어요 뭐가 문제일까요?

팔굽혀펴기 운동을 했는데 오른쪽 삼두박근 (팔꿈치 뒷편)이 부어서 통증도 생기고 팔을 펴고 굽히는데 불편함을 느끼고 있어요..

운동은 해야하는데 운동할때마다 이러는데 팔굽혀펴기 방법이 잘못된건가요? 아니면 팔꿈치에 문제가 있는걸까요?

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