낮에 상추를 먹으면 잠이 쏟아진다고 하던데요.
왜 상추를 먹으면 잠이 오는건가요?
상추에 어떤 성분때문에 그런지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 피구왕통키77입니다.
상추에는 락투세린과 락투신이 들어 있는데,
이것이 진통과 최면 효과가 있어
상추를 많이 먹으면 잠이 온다고 합니다.
안녕하세요. yap890입니다.
상추를 먹으면 잠이온다는 말이 있습니다! 상추안에 들어있는 락투신이라는 성분때문에 그렇지만, 상추 품종별로 조금씩 함량이 차이가 있어 참고 부탁드립니다~
