회사에서 둥굴레차를 자주 마시는데 둥굴레차는 녹차처럼 카페인이 들어있어 많이 마시면 안된다라던지 등등 둥굴레차의 효능을 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
둥글레차에는 여러 가지 자양강장에 좋은 효능이 있어서
피로회복과 허약체질에 도움을 많이 줍니다.
그리고 혈압과 혈당을 낮춰 주는 역할응 합니다.