건강관리
요즘날씨가 더워져서 아침에 아이스 아메리카노를
요즘 날씨가 더워지고하니 아이스 아메리카놎한잔 마시면 아주시원하고 좋은데 주변지인이 빈속에 마시지마라고 하네요 속버린다고 이말이 맞을까요?
3개의 답변이 있어요!
빈속에 아이스 아메리카노를 마시는 것은 건강에 좋지 않습니다. 카페인은 위산 분비를 촉진하고 소화 기능을 저하시켜 속 쓰림이나 소화 장애를 유발할 수 있기 때문에 빈속에 마시는 것은 특히 위험하며, 간식과 함께 섭취하거나 따뜻한 아메리카노를 선택하는 것이 좋습니다. 건강한 아침 식사와 규칙적인 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.
- 아무래도 공복상태에서 아메리카노 같은 커피를 마시게 되면 속이 좋지 않은 분들 같은 경우는 위를 잡아 가기 때문에 속쓰림이 생길 가능성이 있을 수 있습니다. 그렇기 때문에 다른 음식을 드시고
커피를 마시는 것이 더 좋을 것 같습니다
안녕하세요
아메리카노는 빈속에먹으면 위액분비를 촉진하기때문에 속쓰림을 유발할 수 있습니더
따라서 되도록이면 공복섭취는 유의하시길 바랍니다