아하
생활

생활꿀팁

김덕수
김덕수

무릎에 무리가 안가면서 할 수 있는 하체 운동이 있을까요?

무릎이 계속 아파오네요..

하체 근육이 약해지면 무릎에 무리가 온다고 알고있습니다.

아무래도 하체가 부실한듯해서요..

무릎에 무리가 안가면서 할 수 있는 하체 운동이 있을까요?

3개의 답변이 있어요!