30대 초반 남자 오른쪽 무릎 통증 원인 진료

Question

제가 전에 계단을 오르거나 내려갈 때마다 왼쪽 무릎통증이 심해서 류마티스내과에서 초음파하고 혈액검사를 했었는데 큰 문제는 없다고 하고 많이 써서 그런것 같다고 했었어요 근데 아직도 그때처럼은 아니지만 왼쪽은 아직 오르내릴 때마다 약간의 통증이 있고 이제는 오른쪽이 문제네요..

그전날 까지는 멀쩡했다가 일어나서 오른쪽 무릅에 통증이 약간 있었고 잠을 무릎에 안좋은 자세로 잔 거 같아요 어제부터 무릎을 쫙 펼때 약간 찌릿하고 그랬다가 오늘 아침에 일어나니 가만히 있어도 쿡쿡 쑤시고 걸을때나 무릎 굽히고 펼때 통증이 있는데 잠을 잘못잤다고 이럴수가 있나요..?

이동진 · Accepted Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세로 인하여 무릎 주변 근육이 과긴장되었거나 반월상연골판이나 인대 부분의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

송진희 · Answer

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.네, “잠버릇.자세“만으로도 무릎 통증이 생길 수 있습니다.무릎을 꺾거나 비틀린 상태로 오래 자면 “슬개대퇴관절.내측 인대.연부조직“에 일시적 염증이나 과긴장이 생길 수 있어요.다만 가만히 있어도 쑤시고 보행 시 통증이 있다면 단순 근육통 이상일 가능성도 있습니다.2-3일 휴식.냉찜질 후에도 지속되면 정형외과에서 초음파/MRI로 “연골.인대”확인을 권합니다.감사합니다~^^**

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 과거부터 왼쪽 통증이 지속됐다면 통증이 없는 오른쪽 무릎을 과사용 할 가능성이 높으며 현재와 같이 오른쪽이 통증이 나타날 가능성이 높습니다.현재로썬 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 적절한 치료를 받아보시길 권유드리며 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^

전홍윤 · Answer

안녕하세요. 물리치료사입니다.무릎의 통증은 일반적인 원인일 가능성이 큽니다 근육의 약화나 연골손상의 원인이 가장 흔합니다

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.잠은 잘 때 무릎에 부담이 가는 자세에 의히거나, 무릎 주변의 염증반응이 나타나는 경우에 말씀하신 증상이 발생할 수 있습니다.열감이 동반된다면 아이스팩을 해주시는 것이 좋겠고, 내과적 문제 이외에도 근골격계 문제에 의해서도 무릎 통증이 나타날 수 있으니 관련된 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.