무릎이 안좋은데 자전거 타도 되나요?

전방 측면 십자인대가 파열되어서 재건술을 받았는데요.

러닝을 주로 했었는데 혹시나 무릎에 안좋을까 싶어서 자전거를 탈까 하는데

무릎이 안좋은 사람이 자전거를 타도 괜찮을까요?

자전거 운동의 장단점을 알려주시면 감사하겠습니다.