비만한 경우 식욕을 억제하는 호르몬이 부족할 수 있으며 그러한 영향으로 인하여 몸의 다른 호르몬들도 영향을 받고 난임의 발생에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 구체적인 목표치가 정해져 있는 것은 아니며 체지방률을 20-25% 정도 사이를 유지하는 것이 개인적으로 보았을 때는 이상적이겠습니다.
임신전에는 체중을 줄여야 합니다. 체중을 늘리면 임신 후에 체중 증가를 감당하기가 어렵고, 임신성 당뇨가 생길 수도 있으니깐요. 그래서 체중을 줄이는 겁니다. 그리고 비만인 경우에는 배란도 잘 안되서 임신도 어렵답니다. 현재는 과체중 상태입니다. 62kg까지 빼면 정상이 되겠네요.