나이가 들어갈수록 치매의 위험성이 두렵게 됩니다. 미리 예방할 수 있으면 좋겠다는 생각에 관련 예방영양성분이 궁금해졌습니다. 어떤 식품이나 영양제에서 관련 성분을 섭취할수 있는지 도움 부탁드립니다.