안녕하세요. 남희성 의사입니다.
현재 상태는 염증때문이 아닙니다. 붓기라는게 항상 염증때문에 생기는건 아닙니다.
염증이라는게 감염이 생기거나 물리적인 조직손상에 의해서 (염좌, 디스크탈출, 충돌증후군) 생기는것이지 이야기 하시는것과 같이 몸 전신에 조금씩 꾸준하게 발생하는 것이 아닙니다.
염증을 줄이려면 소염제나 스테로이드를 사용하는게 맞는데 이런걸 적용할만한 상황이 아니라고 생각됩니다.
붓기가 다리에만 있는지 아니면 얼굴부터 팔다리까지 모두 발생하는지를 잘 따져보는게 좋겠습니다.
전신이 붓는게 맞다면 혈액순환이나 림프순환의 저하에 의한 부종을 의심해야하는 상황으로 보입니다.
병적인 경우를 고려하면 심장이나 신장, 간에 문제가 있을때 전신 부종이 발생할 수 있습니다. 이런 경우는 내과진료를 받는게 맞습니다.