안녕하세요. 신성현 의사입니다.
손목염좌이신것 같습니다.
손목염좌는 손목 관절을 둘러싼 인대가 늘어나거나 찢어진 상태를 나타내며, 이로 인해 심한 통증과 손목 부위의 부종이 발생합니다. 이런 상황은 한 번의 외상으로 일어날 수 있지만, 반복적인 동작이나 스포츠 활동으로 손목 관절에 충격이 반복되어 갑자기 통증이 시작되기도 합니다.
손목염좌의 증상은 다음과 같이 단계적으로 나눌 수 있습니다:
1단계: 손목 부종과 통증이 있으나 정상적인 운동이 가능한 정도
2단계: 부분적인 인대 손상으로 멍이 생기고 통증이 중등도로 나타남
3단계: 인대가 완전히 찢어지며 통증이 극심하고 손목 움직임에 제한이 생김
손목염좌를 진단하기 위한 검사는 병력 청취, 이학적 검사, X-ray, 운동 범위 검사, MRI, 초음파 등이 사용됩니다.
손목염좌의 치료 방법은 다음과 같습니다:
안정: 손상 부위를 움직이지 않도록 하고 압박 붕대나 부목을 사용하여 고정시킵니다.
찜질: 부종과 통증을 줄이기 위해 냉찜질 후 온찜질을 시행합니다.
약물: 소염진통제를 처방하여 통증을 완화합니다.
전문물리치료: 열, 얼음, 전기 치료, 초음파 등을 사용하여 통증 완화와 치유를 도움으로써 신체 기능을 개선합니다.
