아이들이 아침부터 휴대폰을 찾아요 중독인가요?
아이들이 눈을 뜨자마자 찾는게 휴대폰입니다. 매일 아침에 일어나면 게임부터 시작하고 학교갈때까지도 손에서 놓지 않는데 이것도 중독이라고 봐야하나요? 어쩧게 이런중독에서 빠져나오게 할 수 있을까요?
아이들이 아침부터 휴대폰을 찾는 것은 중독일 가능성이 있습니다. 아이들은 아직 자신의 행동에 대한 책임감이 부족하고, 휴대폰이 제공하는 자극에 쉽게 중독될 수 있습니다. 따라서 부모님께서는 아이들의 휴대폰 사용에 대한 제한을 설정하고, 아이들이 휴대폰을 사용하는 시간을 제한하는 것이 중요합니다.
대부분의 아이들이 아침에 일어나기 시작하면 자연스럽게 휴대폰을 만지고 사용하는 경우가 많은데 이는 중독에 가깝다고 볼수 있습니다. 과도한 휴대폰 사용은 뇌발달이나 학습에 대한 흥미도, 집중력 저하, 시력저하등 다양한 부정적인 영향을 받을수 있습니다. 되도록이면 아이들에게 휴대폰 사용에 대한 규칙을 정해서 사용시간을 제한하고 아침이나 잠자리들기전에는 휴대폰사용을 금지하는등의 일관성있게 적용하는 것이 좋습니다. 또한 규칙을 어길시에는 사용시간을 줄이거나 하루정도 금지하는 규칙을 정하는것도 아이들의 휴대폰 사용을 줄이는 방법입니다.
초등학교 아이가 휴대폰에 대한 의존도가 높아서 걱정이 되겠습니다.
요즘은 지역별로 스마트폰쉼센터가 있습니다.
아이의 게임중독으로 인한 근본적인 문제를 해결하기 위해서는
전문가와의 상담과 체계적인 관리가 필요해 보입니다.
사전에 인터넷 스마트폰쉼센터에 접속하면 다양한 정보를 얻으실 수 있습니다.
또한 일상생활에서 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것도 중요합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가시간을 보내는 것도 좋은 방법입니다.
또한 아이와 휴대폰을 하는 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.
만약 그렇게 해서도 조절이 되지 않는다면 어플로 관리를 해줄 수 있습니다.
구글 '패밀리링크'앱을 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능한 부분입니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 요즘 미디어에 많이 노출이 됩니다. 따라서 이를 제재하지 않고 밥먹을때마다 틀어주게 된다면 이는 중독이 될 수 있습니다. 눈을 뜨자마자 폰을 찾는것은 어른들도 동일한데 이는 좋지 않는 행동입니다. 특히나 성장하고 있는 아이들에게는 더더욱이나 좋지 않습니다. 휴대폰을 찾지 않고 외부활동을 할 수 있도록 아이들을 도와주시는게 좋을것으로 보입니다.
중독이 맞는거 같습니다.
휴대폰에 제한을 걸어서 게임이나 유튜브는 못하게 하는게 맞을거 같습니다.
하루에 1시간 정도만 게임하게 해주세요.
아에 못하게 하거나 피쳐폰을 사게 하는건 친구들에게 따돌림을 당할 수있으니
시간 제한까지만 하는게 맞을거 같습니다.
네 그렇습니다. 안타깝지만 중독에 가깝다고 할 수가 있겠습니다. 아무래도 아이들과 상의를 하셔서 휴대폰을 사용하는 시간과 횟수에 대해 제한을 해두시는게 현명할 듯 보입니다. 아마 이건 아이들도 자신이 휴대폰에 굉장히 많이 의존하고 있다는 것을 본인 스스로 깨달고 있을 수도 있습니다. 그렇기 때문에 더 늦기 전에 아이와 핸드폰에 대한 약속을 확실히 하시기 바랍니다.
아이와 함께 휴대전화 사용시간이나 규칙을 정해주시는것이 좋으며
아침에 일어나서는 게임을 하지않도록 교육해주시는것이 좋으며
게임은 학교를 다녀오고 본인일을 어느정도 맟니후에 하도록하는것이 좋겠습니다.
휴대폰 중독일 가능성이 큽니다. 어른들도 집에서 아이들이 볼때 휴대폰 사용시간을 줄이고 가족이 함께 할수 있는 활동들을 찾아보세요. 가족이 모두 휴대폰에 집착한다면 자녀또한 의존도가 높아지기 마련입니다.
성인도 휴대폰을 자주 만지듯 아이들은 휴대폰에 노출이 되었다면 계속해서 하려는 모습을 보일 수 있습니다. 아이와 휴대폰 사용에 관한 규칙을 함께 정해보시는 것이 좋겠고요. 하루에 휴대폰을 볼 수 있는 정해진 시간을 함께 정하시고 아이만 이 규칙을 지키는 것이 아니라 가족 함께 지켜주셔서 휴대폰을 보지 않고 가족과 함께 또 다른 즐거운 활동을 할 수 있도록 도움을 주시는 것이 좋을 듯 합니다.
점차적으로 휴대폰 시간을 줄이고 아이들의 호기심을 유발하여 챌린지 처럼 휴대폰 없이 6시간 지내보기 등 도전을 자극하는 활동을 시도해 주시는 것도 긍정적인 효과를 불러올 수 있습니다.
중독의요인중대표적인것은
1.일상생활의영위불가능
2.수면이나 활동이줄고대부분 중독 행동으로 이루어짐
3.자신의할일을하지않음
위의사항이포함될시
적절한치료혹은교육등이필요하답니다
휴대폰을 잠자리 등에서 멀어지게 해야 합니다. 또한 약속을 통해 정해진 시간 이외에는 보관함에 휴대폰을 보관하는 것이 매우 중요합니다.
아이들이 일어나자 핸드폰을 찾고 손에 쥔 핸드폰을 계속 놓지 않는다면 중독에 가깝습니다.
아이가 핸드폰을 손에 쥘려고 하는 그 즉시 단호하게 일어나자 마자 핸드폰을 손에 쥐고 잠이 들때 까지 핸드폰을 손에서 놓지 않는 습관은 옳지 않아 라고 말을 해주세요.
그리고 왜 핸드폰을 오래 보면 안되는지, 핸드폰을 오래 사용하면 안되는지 그 이유에 대해 정확하게 알려주도록 하세요.
아이가 학교에 다니면 언어적 상호작용이 가능하고 통제가 가능할 것입니다.
한 번에 핸드폰 사용을 줄일려고 하지 말고 조금씩 핸드폰 하는 시간을 줄여나가세요.
그리고 아이와 핸드폰 적정시간을 함께 정하여 보고 핸드폰 보는 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대책을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 지도하여 주도록 하세요.
하지만 아이의 습관이 변화되지 않는다면 센터에 방문하여 치료를 받는 것이 좋겠습니다.
