건강관리
할머니 기력보충 음식은 뭐가 좋을까요?
어머님이 좌골신경통으로 고생하십니다 다리는 붓고 저리고 걷기도 힘들어합니다 밤에 주무실때 더욱 고생이시고요
병원에선 대책이 없다하시네요
치아도 없어 씹지도 못합니다
적당한 원기회복 음식 추천해주세요
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
붓기가 문제라면 혈액순환도 잘 안되는 것입니다.
음식을 따로 먹기도 힘드시다면 삼계탕이나 갈비탕, 곰국 국물같은 육류를 푹 고아만든 육수나 국물을 드시게 하는것을 추천해드리며,
따뜻한물을 자주 마시게 하는것을 추천해드립니다.
