의료상담
임산부가 msg 들어간 음식을 먹어도 될까요?
성별
여성
나이대
30대
임산부가 msg 들어간 음식을 먹어도 될까요?? 입덧 때문에 요리가 힘든데 사먹는 음식은 msg가 많잖아요 태아 발달에 영향이 없는지 궁금해요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
MSG 자체가 태아에게 악영향을 직접적으로 끼친다는 인과관계는 없습니다. 다만, 고용량 억지로 먹을 필요는 없겠지요. 가급적 건강한 식단 및 건강한 생활습관 개선 권유드리고 싶습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
MSG가 건강에 좋지 않은 영향을 미친다는 속설이 있었고 이에 대한 다양한 연구들이 진행되었지만 MSG가 건강에 심각한 문제를 유발하는 질환을 일으키지는 않는 것으로 확인이 되었습니다. 따라서 MSG가 몸에 좋은 영향을 미치는 것은 아니지만 건강에 좋지 않다는 주장은 의학적 근거가 부족합니다. MSG가 함유되어 있지 않은 음식만 섭취하는 것은 사실상 불가능하면 이러한 음식을 섭취한다고 하여 태아 발달에 큰 영향을 미치지는 않으니 너무 걱정하지 않기 바랍니다.
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