임신중에 입덧으로 인해 못 먹으면 태아에게 안좋을까요?

임신중인데

입덧때문에 골고루 먹지 못하고 있어요..

이럴 경우 태아에게 많이 안좋을까요?

신모에게도 영향이 있을까요?

걱정되네요..