6/18 이라고 할때 12시부터 18시까지 먹는다고 치면
점심 저녁을 먹는건데 걍 막 먹어도 되는건가요 ?? 아니면
점심 일반식 먹고 저녁은 다이어트 식단 같은걸 해야되나요??
단기간에 다이어트를 해야되는데 꿀팁좀요
