약·영양제
건강보조식품을 여러개같이 섞어복용해도 될까요?
성별
여성
나이대
64
요즘 티비를 보면 건강보조제가 많이 나오는데 글루타치온.락토페린.모로실.씨서스.bnr1각기 다른 효능은 있지만 모두 체지방 분해된다는건 동일한것 같습니다. 이런 것들을 하루에 다같이 복용해도 될까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
다같이 먹어도되지만 그러면 장에 부담이 될 수 있어요.
효과가 있는 다이어트 영양제 1~2가지만 정해서 꾸준히 드시는게 좋아요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
글루타치온, 락토페린, 모로실, 씨서스, BNR17을 모두 다같이 먹어도됩니다.
이렇게 먹어도 운동은 하셔야합니다.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
글루타치온.락토페린.모로실.씨서스.bnr1은 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 가능합니다.
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