공복 상태에서 운동을 하면 어떤 영향이 있을까요?

공복 상태에서 운동을 하면 어떤 영향이 있을까요? 아침에 공복으로 운동하는 것이 다른 시간대와 비교하여 어떤 효과를 가져올 수 있는지 설명해주세요~