등산을 하면서 가볍게 먹을 음식은 머가있을까요?
등산을 하면서 등산하는데에 도움이 될만한 음식으로는 어떤것들이 있을까요? 무겁지않고 간단하게 먹을음식이 었으면 좋겠습니다
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
정말이지 등산할때 간단하면서 빠르게 에너지 보충하고 허기달래는게 중요합니다. 초코바와 바나나 샤인머스켓, 이온음료가 저는 좋더라구요.
안녕하세요. 나유가지368입니다. 등산을 하다보면 체력이 많이 소모되는데 먹으면 체력 보충을 할 수 있는 음식으로
는 초코바와 에너지바, 영양갱, 소세지 등이 있습니다.
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
등산시 너무 많은 음식물을 준비하면 무겁고 힘만 듭니다.
가장 기본적으로 김밥과 에너지바 정도면 충분합니다. 그리고 과일 한두종류도 준비해서
지참하면 좋습니다.
오이 사과 포도가좋습니다
산행도 시간거리에따라 달라지겠죠
소화가 잘되는. 음식으로. 이동하는데 불편함없는 걸로. 요즘같은날은 보온병에 아아를 준비하면좋습니다
