생활
너무 추우면 잠이 오는 이유가 뭔가요?
안녕하세요.
날씨가 너무 심하게 추우면 잠이 몰려오는 경우들이 있습니다.
날씨가 춥다고 잠이 몰려오는 이유가 무엇인지 궁금합니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
온도가 낮으면 신체활동이 전체적으로 둔화되고 이는 수면중인 상태와 비슷하기 때문에 몸도 수면상태가 되려고 하는 것입니다.
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
기온이 낮을때 잠이 오는 이유는 우리 몸이 체온을 유지하기 위해 애쓰기 때문입니다.
추위를 이기기 위해서 근육은 경련해서 열을 내고 피부는 열 발산을 막기 위해 수축합니다.
따라서 추운 곳에 오래 있어서 이런 활동을 많이 하다 보면 자신도 모르는 사이 피로가 누적돼 잠이 올 수 있습니다.
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
우리 몸은 체온을 유지하려는 특성이 있습니다.
날씨가 추워지면 우리 몸의 체온이 떨어지게 되고 일정 체온으로 유지하기 위해 많은 칼로리와 에너지가 소모되어 피로를 느끼게 됩니다.
안녕하세요. moyathis입니다. 추우면 체온유지를 위해 에너지를 소모하게 되는데 에너지 소모를 최소화하기 위해 잠이 오게 됩니다.