안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
안정적으로 행동하기 위해서는 최소 한달 정도는 지나야 하며 런닝머신이나 운동 전에 재활이 필요합니다. 즉 적절한 재활과 함께 조금씩 회복되면서 운동의 강도를 높이는 것이 필요합니다. 즉 무리하게 런닝머신을 뛰거나 운동을 하게 되면 증상을 악화시킬 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
