아직 경구약을 복용하여 혈압을 낮추진 않아도 되는정도지만 그래도 높은편이기에 체중을 감소하여 줄이는 방법으로 하고 있는데요 혹시나 식품으로도 좋은 효과가 있는 게 있다면 섭취할까 합니다!
