의료상담
무릎 다친 다음에 수영 언제부터 할 수 있나요?
성별
남성
나이대
27
토요일에 넘어져서 무릎에 멍이 들고 붓기가 있어서
파스를 붙이고 있고
병원에서 진통소염제+근육이완제 처방해줘서 하루 먹었습니다.
평소에 수영을 맨날 다니고 있는데
이렇게 무릎을 다쳤을 경우 수영은 언제부터 할 수 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
딱히 정해진 것 없습니다. 타박상의 정도가 심하지 않으면 바로 수영을 하여도 괜찮으며 심하다면 쉬어주는 것이 좋습니다. 상태에 따라 다른데 해당 내용만 보고 어느 정도의 상태인지 알 수 없어 구체적으로 예측하기 어렵겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
무릎을 사용하는 데에 통증이나 불편감이 있다면 1-2주 정도는 휴식을 취하셔야 합니다. 휴식 뒤 통증이 사라졌다면 낮은 강도부터 운동을 시작해보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
단순한 타박상 정도라면 1~2주 정도는 휴식을 취하고 난 이후에 통증과 부종이 가라앉으면 수영을 가는 것이 좋습니다.
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