겨울만 오면 감기에 자주 걸리는 편인데..감기 예방에 좋은 민간요법이나 과일같은 것들이 있을까요...붕어 액기스를 먹어보라는 분도 계신던데 효과적인 방법이 있으면 공유점 해주세요..
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 환절기에 감기를 예방하기 위해서는 비타민 C가 풍부한 딸기나 귤을 먹는 것도 좋고 따뜻한 물과 함께 유자차와 율무차, 생강차, 모과차 등을 수시로 마셔주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 의로운흑로39012입니다. 목을 따뜻하게 목도리나 목티를 입으세요 체온을 보온만해도 면역력이 올라가 감기예방을 할 수 있습니다.
안녕하세요. 꼼꼼한꿩229입니다.
비타민c 꼭 많이 챙겨드세요
영양제로 예방이 어느정도 됩니다
신체 면역력을 최대한 끌어올려주시는게 중요합니다
