아하
건강관리
훤칠한어치246
훤칠한어치246
23.04.30

뼈 건강에 우슬이 좋다고 하던데 어떤가요?

하도 일을 많이해서 몸 여기저기 안 아픈데가 없는데 나이가 들면서 특히나 관절 여기저기가 더 아픈데 특히나 뼈건강에 더 신경을 많이 쓰이게 되는데 우슬이 뼈건강에 좋다는 얘길 들었어요 우슬은 어떻게 먹어야 좋을까요?

55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자
    23.05.01

    안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

    우슬 같은 경우는 뿌리를 말려서 차로 드시는 경우가 있고

    봄에는 세순으로 나물을 해서 드시는 경우도 있습니다.